Yogafitness – dynamisch und entspannend
In diesem Yogafitness-Kurs verbinden wir fließende, dynamische Bewegungen aus dem Vinyasa Yoga mit ruhigen, kräftigenden und entspannenden Elementen des Hatha Yoga. Der Fokus liegt auf der körperlichen Bewegung und dem sportlichen Training. Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung werden gezielt gefördert.
Komm vorbei, so wie du bist – ohne Druck und ohne Vergleiche. Lerne deinen Körper kennen und freue dich auf eine offene, herzliche Vereinsatmosphäre und gemeinsames Training mit netten Menschen aus der Nachbarschaft.
Das Training findet regelmäßig mittwochs von 18:30 Uhr bis 19: 30 Uhr in der Turnhalle der Comenius Grundschule statt. In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen wird nicht trainiert.
Wir bitten um Voranmeldung per E-Mail an anja.buitelaar@wambeler-sv.de.
Wir freuen uns auf Dich und sehen uns beim WSV!
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